Недавно я по дороге домой купила и ела мороженое. Мороженое было вкусное, день солнечный и жаркий. И у меня было такое ощущение... как будто я совершаю маленький осознанный грешок. Ем мороженое, когда впереди ужин. Такое чувство, типа, вот если бы мама узнала, наругала бы, а пока никто не видит, то я себе позволяю. Точно так же, как с курением, когда ты малюська и должен прятаться по дворам. Я-то себе разрешаю, но вообще-то я делаю что-то плохое. Или неправильное.

Конечно, ощущение неправильности было лёгким, это всего лишь мороженка, даже не наркота.

Но я подумала, а что такого? Я просто ем мороженое. И при чём тут ужин, если я могу поесть когда захочу? Не захочу и не буду ужинать. И это не какие-то капризы типа "я буду есть только мороженое а ужин - не буду". Это ведь нормально, есть когда и что захочется. В рамках разумного. Я имею в виду, наша еда должна питать нас полезными веществами. На одних мороженках не протянешь. Но такие крайности мы не рассматриваем.

И вот читаешь-читаешь в инстаграме постики про интуитивное питание и здоровое отношение к еде, а в голове всё равно сидит это дерьмишко из самого детства.

А сейчас и моя мама готова перекусить, если мы где-то гуляем, даже если "дома есть еда". Не понимаю, почему в моём раннем детстве надо было страдать такой хернёй.

А ведь когда ты мал, твоё питание контролируют, и зачастую не в хорошем смысле, и звучит вот это "перебьёшь аппетит" и тому подобное. А мне ещё не верили, что еда не вкусная. Я, например, не любила есть пельмени. Они были мерзкие. Уж не знаю, сейчас не могу сказать, то ли пельмени реально были так плохи, то ли я была придирчива (сейчас-то я охотно ем пельмешки), но мне прям было противно их есть. А если я говорила, что они невкусные, взрослые могли попробовать с тарелки и сказать "да всё нормально, ешь давай". И без разговоров!

Кстати, вот я жареные пельмени не люблю, а что на самом деле прекрасно - пельмени в горшочках! С сыром, сметаной или майонезом, и в духовке. Это великолепно и заслуживает всех прав.